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【2024/11/01 15:37 】 |
シェイプリフトローラーまだ諦めない悩み解消術!


【最短ダイエット満足度ランキング】

1位 酵素MEISTERエンザイムリキッド
2位 生酵素
3位 エターナルスキニーホットリミット
4位 桑の葉BLACK
5位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス

食事と酒の量を考えて制限して、-10キロを目指します!
夕飯を減らすだけで他には何もしてませんが運動しなきゃ落ちない気がします。
間食をやめる!
大学入ってから約5キロは太りました。
また最近太り出したので頑張りたいと思います!
20分位から脂肪燃焼し始めるらしい!!
本気で痩せたい。
毎日のランニングが欠かせません。

ダイエット効果

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【2011/12/03 07:01 】 | 未選択
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